Rahasia Orang Jepang Rajin Bangun Pagi
Bagi orang yang tidak terbiasa bangun pagi, menjadi ‘morning riser’ adalah tantangan berat. Bagi mereka. bangun lebih awal dengan senyum di wajah adalah sesuatu yang berada di luar realitas. Kabar baik untuk orang yang sering bangun terlambat, dan ingin mengembangkan kebiasaan bangun lebih awal, orang Jepang memiliki trik untuk membalikkan keadaan tersebut, dan itu disebut Ikigai.
Pengucapan ick-eee-guy, Ikigai adalah teori kesehatan Jepang yang dapat membuat pagi Anda lebih baik dan indah. Dikembangkan oleh neuroscientist Ken Mogi dan penulis Hector Garcia dalam buku mereka tentang Ikigai, konsep ini berasal dari Okinawa, yang memiliki populasi centenarian terbesar di dunia. Sementara konsep Ikigai adalah alasan yang memungkinkan untuk memiliki umur panjang, kenaikan popularitas dapat dikaitkan dengan makna yang lebih dalam dibalik itu. Intinya, ikigai menekankan pada fakta bahwa orang harus terlebih dahulu mencari tujuan.
Pengucapan ick-eee-guy, Ikigai adalah teori kesehatan Jepang yang dapat membuat pagi Anda lebih baik dan indah. Dikembangkan oleh neuroscientist Ken Mogi dan penulis Hector Garcia dalam buku mereka tentang Ikigai, konsep ini berasal dari Okinawa, yang memiliki populasi centenarian terbesar di dunia. Sementara konsep Ikigai adalah alasan yang memungkinkan untuk memiliki umur panjang, kenaikan popularitas dapat dikaitkan dengan makna yang lebih dalam dibalik itu. Intinya, ikigai menekankan pada fakta bahwa orang harus terlebih dahulu mencari tujuan.
0 Response to "Rahasia Orang Jepang Rajin Bangun Pagi"
Post a Comment