Tips Agar Cepat Tidur
Apakah anda termasuk orang yang kesulitan tidur dan cenderung insomnia? Mungkin anda sudah melakukan banyak cara untuk mengubah kebiasaan tidur untuk menjadi lebih baik, tapi belum ada yang bisa menyesaikan gangguan tidur anda itu.
Kekurangan tidur dapatan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh, terutama fungsi kognitif. Fungsi kognitif mencakup daya ingat, konsentrasi, pembelajaran dan lainnya yang berhubungan dengan sistem otak.
Kekurangan tidur dapatan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh, terutama fungsi kognitif. Fungsi kognitif mencakup daya ingat, konsentrasi, pembelajaran dan lainnya yang berhubungan dengan sistem otak.
0 Response to "Tips Agar Cepat Tidur"
Post a Comment