Manfaat Air Mata yang Harus Anda Ketahui
Kebanyakan wanita mengekspresikan sedih, bahagia, dan terharu dengan mengeluarkan air mata. Walau beberapa orang menganggap hal itu sebagai cengeng, namun faktanya mereka yang mengekspresikan emosi dengan menangis dan air mata secara emosional akan lebih sehat.
Dari pada menahan emosi hanya karena malu mengeluarkan air mata, maka akan lebih baik sebaliknya. Menahan emosi hanya akan membuat tingkat stres Anda naik, sakit kepala, dan tekanan darah tinggi mengancam. Jangan malu untuk menangis, sebab air mata ternyata bermanfaat bagi kesehatan.
Dari pada menahan emosi hanya karena malu mengeluarkan air mata, maka akan lebih baik sebaliknya. Menahan emosi hanya akan membuat tingkat stres Anda naik, sakit kepala, dan tekanan darah tinggi mengancam. Jangan malu untuk menangis, sebab air mata ternyata bermanfaat bagi kesehatan.
0 Response to "Manfaat Air Mata yang Harus Anda Ketahui"
Post a Comment